Elitidrottares spelberoende kopplas till psykisk ohälsa Riksidrottsförbundet

Spel om pengar kan vara en oskyldig form av underhållning för många, men för vissa kan det bli en destruktiv vana som påverkar alla aspekter av deras liv. Spelberoende är något som påverkar dig både psykiskt och fysiskt samt att det kan påverka dina relationer. I denna artikel tittar vi närmare på spelberoende och dess orsaker, tecken och effekter. Forskning har visat att våldsamma spel kan öka aggressiva tankar eller beteenden hos vissa spelare, särskilt unga. Mycket tävlingsinriktade spel kan också orsaka ångest och frustration, särskilt om en spelare ständigt förlorar eller känner sig pressad att vinna. Vissa personer kan spela våldsamma spel utan några negativa effekter, medan andra kan vara mer känsliga för dem.

Tecken på att du spelar för mycket

På så vis kommer du också senare kunna se varningstecken på ett fortsatt spelande. Både skolbarn och vuxna under 30 år svarar oftare än andra att de känner sig stressade. Flickor svarar oftare än pojkar att de känner sig stressade på grund av skolarbetet, men bland både pojkar och flickor är andelen stressade högst bland 15-åringar och lägst bland 11-åringar (figur 4).

• I vissa fall kan medicinering ordineras för att behandla underliggande psykiska tillstånd som bidrar till spelberoende, t.
• Mycket tävlingsinriktade spel kan också orsaka ångest och frustration, särskilt om en spelare ständigt förlorar eller känner sig pressad att vinna.
• Denna kategori består av kakor som ger oss statistik och anonymiserad data som visar hur våra webbplatser används och gör det möjligt för oss att rätta till fel och förbättra webbplatserna.
• Spelberoendes barn, familj och övriga anhöriga drabbas ofta väldigt allvarligt av spelandets konsekvenser.
• Svea KBT är en privat psykologmottagning med ledorden kompetens, evidens och tillgänglighet.

Vad som denna rapport ytterligare påvisar är kopplingen till psykisk ohälsa och alkoholkonsumtion, säger Anders Håkansson, professor i beroendemedicin vid Lunds Universitet. Öppna en dialog – Ställ frågor om spelandet och hur det påverkar elevens mående.Identifiera bakomliggande orsaker – Är spelandet en strategi för att hantera stress eller ångest? Forskning av Christian Bäcklund, doktor i psykologi vid Luleå tekniska universitet, visar att många unga använder datorspel som ett sätt att hantera stress, depression och svåra känslor. När spelandet blir en flykt från verkligheten kan det utvecklas till ett beroende.

Det är viktigt att inte låta sig utnyttjas av spelaren för mer pengar och att gång på gång ta konsekvenserna över någon annans spelande. Det kan dock vara svårt att veta vart gränserna går, och man känner sig som anhörig ofta vilsen. Det är därför viktigt att söka sig till anhörigstöd och få professionell hjälp. Som anhörig kan det vara tufft att hantera konsekvenserna av någons spelproblem, särskilt när det känns som att du blivit sviken flera gånger.

Från barn till vuxna spelar miljontals människor runt om i världen videospel varje dag. Vissa tycker om dem som en rolig hobby, medan andra använder dem som ett sätt att koppla av eller till och med få kontakt med vänner. Men det har diskuterats mycket om hur videospel påverkar den psykisk hälsa.

Gällande någon grad av cherry casino spelproblem var andelen mer än dubbelt så stor. Swelogs har också gjort en elvaårsuppföljning av personer som deltog i en undersökning om spel och hälsa i slutet av 1990-talet. De som fortfarande hade spelproblem vid långtidsuppföljningen, hade i högre grad varit arbetslösa mellan mätningarna. Barn till personer med spelproblem mår sämre än andra barn och unga. De uppger att de har sämre psykisk och fysisk hälsa, har en mindre positiv tro på framtiden och är mer stressade och mer missnöjda med sin fritid. De har också överlag en sämre relation till sina föräldrar och upplever oftare att föräldrarna inte lyssnar på dem, inte kan hjälpa dem eller inte ger dem någon uppmuntran.

Även närståendes psykiska hälsa påverkas av spelproblem

Utöver det kan man behöva spendera mycket tid i spelen för att behålla sin plats på en rankinglista. Folkhälsomyndigheten (Fohm) är en nationell kunskapsmyndighet som arbetar för en bättre folkhälsa. Det gör myndigheten genom att utveckla och stödja samhällets arbete med att främja hälsa, förebygga ohälsa och skydda mot hälsohot. Folkhälsomyndighetens uppdrag inom spelområdet inkluderar sedan 2024 även dessa fenomen i gråzonen mellan dataspel och spel om pengar.

Du kan ansöka om insatser inom socialpsykiatrin oavsett om du själv har psykiska besvär eller om du är anhörig. Psykiatrikern pratar med personen för att förstå hur mycket de spelar spel, eventuella problem det orsakar och hur det får dem att känna sig. De med låg självkänsla eller känslor av otillräcklighet kan hitta flykt eller bekräftelse i spelets virtuella värld, vilket kan öka deras risk att utveckla beroendeframkallande spelbeteenden. Datorspel har ofta funktioner som gör det lätt att vilja fortsätta spela och det saknas naturliga slut i många spel.

Dessa typer av spel tenderar att ha en högre andel spelare med allvarliga spelproblem. För sportvadslagning har 18 % av spelarna en viss grad av spelproblem, medan 5 % är allvarliga. Endast 8-9 % av dessa spelare visar spelproblem och 2-3 % har allvarliga problem. Forskning tyder på att det kan finnas biologiska faktorer som bidrar till utvecklingen av spelberoende. Genetiska anlag och avvikelser i hjärnans kemi har visat sig påverka en individs sårbarhet för beroendeframkallande beteenden, inklusive spel om pengar. Oavsett om en spelare förlorar en match, misslyckas med ett uppdrag eller kämpar för att klara en nivå, måste de lära sig att fortsätta försöka.

Hos kvinnor däremot är det nästan alltid slumpbaserade spel som nätcasino och nätbingo som triggar igång ett spelberoende. Spelberoendes riksförbund erbjuder hjälp för spelberoende och anhöriga. Du kan även besöka stödlinjen eller spelpaus om du har problem med spelberoende. Men i dataspelsvärlden finns det även möjlighet till så kallade mikrotransaktioner för att köpa tillbehör i spelen.

Att öka medvetenheten om datorspelsberoende bland skolpersonal, föräldrar och unga är avgörande för att förebygga och hantera problematiskt spelande. Genom att vara uppmärksam på riskfaktorer, identifiera varningstecken och erbjuda rätt stöd kan elevhälsan hjälpa elever att hitta en sund balans i sitt spelande. Om du eller någon du känner kämpar med spelmissbruk är det viktigt att söka hjälp. Stockholms beroendeklinik erbjuder olika behandlingsalternativ så att du kan hitta vad som passar dig bäst. Videospel kan hjälpa till med stresslindring, förbättra problemlösningsförmågan och skapa sociala kontakter som minskar ensamhet. Vissa spel kan också öka kreativiteten och den emotionella motståndskraften.

Allt detta gör spel om pengar till en beroendeframkallande aktivitet som många upplever som oemotståndligt belönande och kortsiktigt positivt. Man ska också aktivt motverka att barn och unga spelar om pengar (5 kap 1§ SOL). Enligt hälso- och sjukvårdslagen (HSL) ska barn som har föräldrar eller andra vuxna i hemmet som har allvarliga spelproblem, ska få råd och stöd (5 kap 7§ HSL). Skola, arbete och personliga utmaningar kan få människor att känna sig överväldigade. Att förstå sambandet mellan spel och psykisk ohälsa i detta sammanhang kan hjälpa oss att se hur videospel fungerar som ett verktyg för att hantera livets press.

Du kan kontakta Stödlinjen anonymt via telefon, chatt eller mejl. De har också god inblick i hur det ser ut lokalt med stödverksamheter. Du kan även vända dig till Stödlinjen som yrkesverksam för råd och stöd. Studien, som publicerades i Journal of Medical Internet Research, jämförde resultaten av KBT över internet med traditionell behandling. Social ångest är ett psykiskt tillstånd som skapar en överdriven rädsla för sociala situationer.